持続力をつけるためには
まずは運動だと思ったわたし。
今みたいな寒い冬の時期に運動すると心臓がびっくりしちゃうんじゃないかと思って。
まずは心臓について調べることにしました。
恐ろしいと思ったのが狭心症。発作的に、胸に痛みが怒ったり、圧迫感があったり
する症状なんだって。走ってるときに胸が痛くなるのは狭心症なのかな。
心配になって保健室の先生をやってる友達に狭心症について聞いてみました。
そしたら狭心症と、走って胸が痛くなるのは違うんだって。
図書館の本で狭心症の症状を調べたらこう書いてありました。
○狭心症の症状○
胸が押さえられたような感じやしめつけられたり感じがする。
胸が焼けるような感じがする。
肩から腕にかけて痛みやしびれが起こることもあります。
狭心症のタイプによってはニトログリセリンを投与することによって改善する。
ニトログリセリン！？
ダイナマイトのニトログリセリンなのかな。
狭心症の治療にはすごい薬を使うんだね。
わきがについてちょっと詳しい友人に聞きました。
わきがのメカニズムは以下のようなものです。
アポクリン汗腺からの汗とエクリン汗腺からの汗が混ざり合うことよって
脇の下全体に広がっていきます。流れて広がる途中で皮膚の表面の雑菌や細菌と一緒になることにより悪臭を放ちます。
また皮脂腺から出る皮脂も混ざることでにおいはさらに強まります。
勘違いしている人も多いですがわきがは病気ではないのです。
わきがは体質です。アレルギー体質などと同じくもともと持っている体質なのです。
ふむふむ。わきがは病気じゃないんだね。
汗かいたらわきの下が黄色くなっちゃうのはなんだろう？
月経前症候群には精神的なものと肉体的なものがあります。
精神的なものはストレスや、暗い気持ちなど。
肉体的なものは下腹部の痛みや、乳房の張りなど。
月経前症候群によって引き起こされる精神的なトラブルの治療には、マッサージなどのリラクゼーションが有効だと言われています。
女性ホルモンのバランスの関係で月経前の女性はストレスをためやすい場合が多いですし、
現代社会では日々の生活の中でもストレスを感じる場面が多くなりがちです。
月経前症候群を含むストレスを解消しリラックスするのにマッサージ等を上手に役立てたいものですね。
白内障の薬は、白内障を完治させることはできません。
今ある白内障の薬は白内障の症状の進行をできるだけ遅らせる目的で使用されます。
白内障の手術の時期を先延ばしにすることはできても白内障の症状を完治させることはできません。
一度水晶体がにごってしまうと今の医療技術では濁りを取り除くことはできないのです。
白内障による視力低下も薬によっての回復は望めません。
白内障によって低下した視力はめがねやコンタクトレンズなどによって矯正することになります。
「おしっこを我慢するとどうなるの？」という質問がありましたが
膀胱に長時間おしっこをためていると膀胱の中で雑菌（大腸菌）が増殖して膀胱炎になる可能性が高まります。
ただし、おしっこを我慢することで直接膀胱炎になるということではなく
細菌が増殖して、なおかつ免疫力が低下していると膀胱炎になる可能性があるということです。
膀胱炎になった場合は抗生物質の投与等で対処します。
包茎のデメリットとしては
１、包皮の中にあかがたまりにおいを放つ
２、亀頭が露出しないため、刺激に対する耐久力がつかないため早漏になりやすい
３、ペニスの成長の妨げになる
などがあげられます。
包茎といっても仮性包茎と真性包茎、カントン包茎など症状はさまざまです。
仮性包茎は多くの日本人に見られ、実に7割の日本人は仮性包茎ではないかと言われているくらいです。
真性包茎の場合は亀頭を露出させるのに手術が必要になるケースが多く、費用もそれなりにかかります。
最近では包茎手術でも保険が適用できる場合もあり、また手術自体が簡単になったため日帰りでの手術も可能になっています。
包茎に関して言えば、
ごく少数の人だけが包茎で、それゆえコンプレックスの対象のように思われがちですが
実は日本では包茎の男性は多いのです。
また、いわゆる仮性包茎は日本独自の呼ばれ方と言われています。
海外には仮性包茎という考え方がないんですね。
包茎で悩むなら
病院や専門のクリニックで相談してみるのがよいでしょう。
自分で悩んでいるほどひどくない場合もあるでしょうし、
必要があれば包茎の治療や包茎手術を受けることも可能ですからね。
一人で思い悩んでいるとすごく大きな問題に思えてますます悩んでしまうこともありますから。
思い切って相談してみると意外とあっさり解決することも多いですよ。
包茎が恥ずかしいと思っている方なら友達に相談するのはためらうかもしれませんが
全然知らない第三者であるクリニックの先生になら包茎の悩みを打ち明けやすいかもしれません。
クリニックによっては女性の看護士がいないところもあるので、包茎の相談に行く時に女性看護士がいるとちょっとという方は男性スタッフのみの包茎治療院を選んで行くとよいと思います。